डोईवाला (राजेंद्र वर्मा):
10 वें आयुर्वेद दिवस के अवसर पर 23 सितंबर से एक सप्ताह तक आयोजित किये जाने वाले कार्यक्रमों में हिमालयीय आयुर्वेदिक मेडिकल कॉलेज डोईवाला के स्वस्थवृत एवम् योग विभाग द्वारा आयोजनों के अंतिम दिन हिमालय कॉलेज आफ नर्सिंग एवं हिमालय कॉलेज आफ प्राकृतिक चिकित्सा के छात्र-छात्राओं को छात्र जीवन में योग प्राणायाम की महत्ता एवं उपयोगिता को बताते हुए दैनिक रूप से किये जाने वाले योगा आसन एवं प्राणायाम का अभ्यास कराया गया। इस अवसर पर विभागाध्यक्ष डॉ0 निशांत राय जैन ने सभी छात्रों को बताया कि छात्र जीवन में आने वाली विभिन्न समस्याओं अनिद्रा , घबराहट, अवसाद, विषय को याद ना रख पाना, परीक्षाओं का तनाव आदि समस्याओं को वे प्रतिदिन 20- 30 मिनट तक योग एवं प्राणायाम के अभ्यास से दूर कर अपनी क्षमताओं में सुधार कर कक्षा में उत्कृष्ट प्रदर्शन कर सकते हैं। योगा शिक्षक डॉ० आशीष डोभाल द्वारा सभी छात्रों को योग प्राणायाम अभ्यास का प्रशिक्षण दिया, साथ ही विभाग की शिक्षिका डॉ० भाग्यलक्ष्मी के नेतृत्व में होली एंजेल एकेडमी लालतप्पड़ के छात्रों को आयुर्वेद में बताई गयी दिनचर्या, ऋतुचर्या सदवृत्त के सिद्धांतों के विषय में बताया एवं उनको इसके दैनिक पालन किये जाने के लिए प्रेरित किया, इस अवसर पर संस्था के छात्रों द्वारा इस विषय पर लघु नाटिका प्रस्तुत कर छात्रों को जागरूक किया।
